進階自由潛水: WAVE2 & AIDA3

NT$ 17600
(三人以上或舊生有優惠)

Molchanovs WAVE2與AIDA3是進階自由潛水課程。想挑戰自己? 想跟最棒的教練重新了解自由潛水? 你會學到呼吸肌群伸展、實用的日常訓練計畫,從科學角度探討氧氣與二氧化碳的關係,並在水中潛得更深、更自在、更優雅。融合雙系統訓練模式加上我們的經驗分享,原來,自由潛水可以這麼豐富! 

課程資訊

  • 進階自潛生理科學探討
  • 進階法蘭佐平壓能力
  • 更多心理調適技巧
  • Freefall
  • 海豚踢 (Dolphin kicks)
  • DNF 動態平潛無蹼
  • CNF 恆重下潛無蹼
  • STA、DYN、FIM、CWT
  • 呼吸肌群伸展
  • OxygenAdvantage 運動員呼吸訓練
  • 我們會提供影音教材與課本,學員需於上課前預習,於指定日期進行視訊授課,並完成回家作業。
  • 兩堂CO2滿載的泳池訓練搭配理論課與伸展課程。
  • 四堂海洋訓練,循序漸進推展深度並調整姿勢技巧,日期可彈性安排。
  • 海訓日的旅行平安險
  • 課程期間裝備使用
  • 泳池入場費
  • 線上教材
  • 電子版國際自潛系統證書(需通過課程要求)

必須持有WAVE 1 、AIDA 2或其他系統同等級能力證明

自潛需要規律練習,持續進步。加入我們的訓練計畫,讓我們教你更多,讓你潛得更深、更遠。

Base training

  • 1 堂 NT$ 1000
  • 4 堂 NT$ 3500

海洋訓練

  • 1 堂 NT$ 1600
  • 4 堂 NT$ 6000

感受自由潛水的全新境界

為維護教學品質,我們採取小班制,請提早預約。