中階自潛
Training Camp
WAVE 2 / AIDA 3
想挑戰自己、
想重新愛上自由潛水時，
選訓練營就對了。
我們將自由潛水實踐於生活中，
搭配循序漸進的下潛計畫，
自然而然地達到新PB。
每堂課都用心規劃，
充滿VD特有的細緻堅持，歡迎來到
VD FREEDIVING。
挑戰
★★★★★ 4/5
技巧
★★★★★ 3.5/5
體力
★★★★★ 4/5
有別於坊間3日填鴨課程，VD打造出獨一無二的訓練營，融合泳池技巧雕琢、海洋深度訓練、日常乾式訓練。在VD教練細心的引導下，你不知不覺就突破自己。這會是一堂身體精疲力盡，心中無比滿足的高挑戰訓練營。
HIGHLIGHTS
- 進階法蘭佐潛至30米
- Free Fall與使用時機
- 練習「感受」深度
- 愛上No Fins
- Mobility與伸展
- 認識冥想、心理準備技巧
- 細修下潛技巧
- 更多乾式訓練方法
教練們細心的觀察，針對每位學員設計不同的訓練菜單，這些微調累積成巨大的變化。短短幾天的課程，帶給我持續向前的力量。心中的感謝真的只有來VD親身體會後才能明白。
如果用星星評價VD，五顆一定是不夠的。