進階自由潛水:
WAVE2 & AIDA3

課程對象

  • 必須持有WAVE 1 、AIDA 2或其他系統同等級能力證明
  • 已經能順利下潛至16-20米

課程目標

Molchanovs WAVE2與AIDA3為進階自由潛水課程,你會潛得更深、更優雅,閉氣時間更長,還會學到呼吸肌群伸展與實用的日常訓練計畫,開始建立正確的訓練觀念。融合雙系統教學內容,是高強度又好玩的進階課。

課程內容

  • 進階自潛生理科學探討
  • 進階法蘭佐平壓能力
  • 進階呼吸技巧
  • 更多心理準備技巧
  • Freefall姿勢與使用時機
  • 單蹼技巧 (Dolphin kicks)
  • DNF 動態平潛無蹼
  • CNF 恆重下潛無蹼
  • STA、DYN、FIM、CWT
  • 下潛最大深度30米
  • 進階救援與戒護訓練
  • 呼吸肌群伸展、乾式訓練

課程規劃

  • 我們會提供影音教材與課本,學員需於上課前預習,並完成回家作業。
  • 兩堂CO2滿載的泳池訓練,搭配理論課與伸展/乾式訓練課。
  • 四堂海洋訓練,循序漸進推展深度並調整姿勢技巧,最大深度30米,日期可彈性安排。

課程費用

NT 17600,三人以上享團報優惠,VD學員享舊生優惠

小班制,每位教練上限帶三位學員

費用包含:

  • 課程期間裝備使用
  • 泳池入場費
  • 線上教材
  • 電子版國際自潛系統證書(需通過課程要求)

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常見問題 FAQ

為了確保自己與潛伴的安全,建議先有基本游泳與漂浮、踩水等自保的能力,再學自潛,才會安全又開心。

  • 填寫報名表後,請於兩天內匯款全額。
  • 開課日一個月前取消,退款80%。
  • 開課日兩周前取消,退款50%。
  • 開課日兩周內恕無法取消或退款,但可以轉讓或改期。
  • 由於我們採取小班制,希望您報名時已確認參加課程並且時間上也可以配合。不然會讓其他同學報不到名額。感謝配合~
  • 開始上課後,我們不接受怕水、不會游泳等因素退費。

我們盡量追蹤氣象預報,如果遇到颱風天或是海況不佳的狀況,會改期或是取消。

教練有權力判斷海況,並決定是否下水。

7-10月是颱風季,海況經常不穩,報名前請確認自己時間彈性,能配合改期。安全一定是第一考量,如果臨時因天氣因素改期,請多多包涵。

我們有小琉球與台北據點。上課地點會根據課程規劃與季節變動,請於預約時與教練確認。

可以。自由潛水就是自由潛水,跟系統沒有關係!!請與我們聊聊你的練習經驗,教練會推薦適合你程度的課程。

老實說,自由潛水的重點是「快樂、安全」,其他證照什麼的都是其次了。當然,每個人的學習曲線都不一樣,進步的速度也不同。如果你很介意是否能夠取得證照,我們課後有許多訓練方案,我們會盡全力協助你加強不足的部分。練習的過程中,如果達到要求了,我們也會補發證書給你。最重要的,我們還是希望大家把重點放在一步一腳印的學習過程。穩穩地練習,剩下的就船到橋頭自然直~:)

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訓練方案