閉氣: 從初學至進階的四週閉氣乾式訓練
本書共130多頁的內容，有不同程度的練習計畫表、額外練習項目、知識解說、示範影片，適合各種程度的自由潛水者，讓你在家裡也能安全、舒適的提升閉氣能力。
NT$500
本書共130多頁的內容，有不同程度的練習計畫表、額外練習項目、知識解說、示範影片，適合各種程度的自由潛水者，讓你在家裡也能安全、舒適的提升閉氣能力。
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本書共130多頁的內容，有不同程度的練習計畫表、額外練習項目、知識解說、示範影片，適合各種程度的自由潛水者，讓你在家裡也能安全、舒適的提升閉氣能力。閉氣是自由潛水的基礎能力之一，練習沒有捷徑，只有日積月累一點一滴的練習，才能真正到達你想去的地方。
剛開始接觸自由潛水的人、運動員、想增加閉氣能力的人、想參加自潛比賽的選手、想學習如何安排訓練的自潛者、或正在尋找教材提升教學能力的自潛教練們。
每天起床第一件事，就是翻開手邊的【閉氣】，開始今日的訓練菜單。認真在書上做筆記，記錄下你每天的練習狀態，這本書不只是你的訓練日記，也會是你日後安排自我訓練的知識來源。
注意!!此頁面僅販售【閉氣】書，不包含鼻夾與血氧儀喔!
單筆消費滿NT$1500可享免運費優惠!
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