開始衝浪吧 – 給衝浪新手的5個建議！

「不用從一開始就很厲害，而是先開始再慢慢變厲害」

1. 先了解衝浪精神，學會享受每一次下水

很多人在剛開始接觸衝浪時，只是抱持著玩樂的心情到海邊，但大家不曉得的是，這就像是顆種子，要好好的灌溉這份愉悅的心情，在未來著種種挫折中，從第一道浪開始的美好回憶，都會繼續支撐著我們往前，因為衝浪是很特別的運動，有時候泡在海裡一整天，只為了享受那乘浪的短短十幾秒，甚至更少，但這不成比例的快樂，對每一個喜愛衝浪的我們來說，永遠都是值得的，而這就是衝浪的精神！不要因為站不起來而沮喪，不要因為表現不好而氣餒，我們來到這片海，不就是為了享受陽光沙灘，學會與海相處嗎？所以我們先從放輕鬆開始吧～

2. 學習謙虛，不只對人，對海更是

在海邊待久的人，除了常被說管很寬以外，心境也會變得寬闊，我們向海學習，也向身邊的每一個人學習，這是我從開始衝浪到現在，恆久不變的態度，從剛開始學習衝浪時，北堤早浪遇到的每一聲早安，到日出的Waikiki海灘，每一個Aloha精神，我相信每個人身上都有值得我們學習的地方，而謙虛的態度，便是打開各個寶箱的鑰匙，海上的前輩都很友善的，有時候發現自己不懂的觀念，或是什麼厲害的技巧，不用害羞，開口問就對了，而面對海，只要用心去感受，會發現總有些人生道理藏在潮汐之間。

3. 試著上一堂衝浪課吧！

不管程度在哪個階段，會看到這的人多少都想進步，無論是技巧上，還是觀念上，讓有浪齡的前輩或是教練替你上一堂課吧！不管是正式的課程或單純的經驗分享，我相信都遠遠勝過自己用頭嗑碰，畢竟我們都用自己的方式成長到現在了，歷史總是驚人的相似，也許你正經歷著的瓶頸，是我當初也曾經歷的，何不試試不一樣的方法，也許只是一個小小的技巧調整，或是一個單純的觀念轉換，這些經驗的價值，是無法用金錢衡量的。

4. 衝浪是屬於身心靈共同的運動

衝浪是少數沒辦法單靠努力練習穩定成長的運動，我們可以在陸地上鍛鍊自己，增加身體素質的能力，但卻沒辦法要求大海給一道適合我們的浪，就算挑到了一道好浪，那起乘的時機呢？湊巧抓到了對的時機起乘，那起乘的動作呢？努力的完成起乘了，那浪壁的空間呢？完成一次完美衝浪的三個要素是觀察、時機和動作，而這三項缺一不可又環環相扣，所以對新手而言，最重要的不是能力，而是心理，一次次的歪爆，不斷地落水、嗆水和洗衣機無限循環，常常讓人在被沖上岸後思考，怎麼衝浪好像不好玩了？尤其在遇到瓶頸之後的滯留期，總是讓人無力再早起追晨浪，但仔細想一想，當初開始衝浪的初衷是什麼？不就是好玩嗎？而想回想那些好玩的回憶，然後讓自己的每一次下水都變得好玩，其實不知不覺中，進步的會遠遠超出你的預期。

5. 試著記錄自己吧！

衝浪是一項很累人，但很快樂的運動，所以試著記錄這些快樂吧！不管是朋友之間互相拍拍照，或是用GoPro自拍，試著把這些畫面記錄下來吧！可能是一道帥氣的斜跑浪，可能是夏天的白浪花，可能是一個屁股落水大歪爆，都一樣重要，因為這些畫面會讓你想起衝浪時的快樂，讓你想起夏天的太陽，讓你在每年春暖花開時，開始期待那一年的夏天，我衝浪從來不是為了別的，就是為了開心，自己衝得帥會很開心，但和朋友一起在海上玩更開心！