羅壇，Roatan，位於宏都拉斯東邊海灣一個細細長長的島。這個小小島(大約12個小琉球面積)過去曾是加勒比海盜的活動據點，到目前都還保有傳統住民與海盜後代的村落。現在的羅壇則是歐美國家熱愛的度假勝地。
羅壇整個島360度被堡礁環繞。堡礁內側是一片平靜無波的淺灘潟湖，水底的悠悠水草提供幼魚、蝦苗最好的天然庇護場。堡礁本身從一公尺緩緩降至30、40公尺深，無數水道、洞穴、巨石、斷層、珊瑚、白沙地，層層疊疊交織成絕美的魚場。 “It’s ALIVE!” 這是我對羅壇海洋生態的第一印象，打從心底深深、感動的讚嘆。
堡礁外側就是深不見底的大斷層，瞬間陡降至幾百公尺深的海底。這裡就是自由潛水的訓練場域，是Caribbean Cup的主場，是AIDA/CMAS世錦賽熱點之一。我們訓練的潛點約200公尺深，離岸也不過300~500公尺的距離。感覺上比大福35米浮球近多了，還有訓練船天天接駁。
中南美洲的家
我們在羅壇的家叫做Flipflop Villa，四面被樹林包圍，有環繞式露臺、戶外烤肉架、乘涼區，還有一個小小的私人泳池。這裡是一處寧靜的海灘別墅區，生活很安靜。我們入睡時，聽著樹林隨著一陣陣的海風沙沙搖擺，搭配24小時不間斷的蟲鳴鳥叫。偶爾鄰居的車子經過，或停電時隔壁的發電機嗡嗡震動，是附近唯一的人造聲響。
每天清晨，巨大的金剛鸚鵡會停在樹冠層頂呀呀呀的嘶吼，叫聲真的頗難聽，清晨或傍晚牠們都會從我家屋頂飛過，拖著七彩的尾翼畫過天空真的非常美麗。
老鷹，是另一種常客。這不是我第一次遇見野生老鷹，在澳洲北部內陸與法國西南部山區旅行的時候，我已經看過滿山滿谷的野生老鷹。但羅壇的老鷹數量還是多到讓我吃驚。更意外的，是老鷹盤旋的高度非常低，極度靠近人類活動區域。開車回家時，常常看到老鷹在電線桿上盤旋，尋找獵物。睡午覺時，也經常在半睡半醒之間聽到牠們超尖銳的叫聲。如此親近人類生活區的老鷹，我還是第一次遇見。
如果我起的夠早，就會看到蜂鳥來家裡吃早餐。我住在樓上，我的露臺面對一整片蔥綠的樹梢，看仔細一點，會發現小小隻的蜂鳥們忙進忙出，這邊吸一下花蜜又立刻飛到另一棵樹找蜜吃。蜂鳥特愛我們家樓下一整排的鮮紅色的扶桑花。有天傍晚，安東尼在烤肉的時候，有隻好奇的小蜂鳥靠過去打量他。
還有更多的鳥類與野生動物出沒在附近的草叢裡，但我認不出來你們是誰。
院子裡還有非常多的蜥蜴。不太確定品種，顏色是亮麗的草綠色，拖著細長的尾巴，數量多到數不清。開門的時候，會看到牠們在走廊上探頭探腦；走路的時候，眼角總會注意到牠們在移動；運動的時候，牠們在旁邊偷看；游泳的時候，牠們也陪伴在側。此時此刻，有隻蜥蜴正趴在我的紗窗上偷看。
把大自然迎回家
我喜歡這裡的建築。這裡的房子四面都有大片窗戶，讓海風可以吹進來。有超大露臺，人可以在自然中享用早餐與咖啡。住在海邊的人，都有一整片面海的落地窗。住在山坡上的人，都會保留周圍所有的樹林。這裡的人蓋房子的時候，會想辦法把大自然迎回家，他們是真正住在羅壇，享受羅壇，在生活中實踐與自然的互動。相較之下，台灣人蓋房子的時候，只會蓋一棟四四方方的水泥方塊，想辦法把所有外在的一切擋在外面，不跟外界互動、不融入周圍環境。羅壇與台灣在面對生活環境的態度上，有根本巨大的差異。
人，真的是離不開自然的。應該說，人本身就是自然的一部分。與自然住在一起的幸福，真的只有親身體會才能懂。
周日下午，當地人都泡在海水裡玩耍。
水面閃爍跳耀的金光、隨風搖擺的巨大椰子葉、清澈無比的加勒比海、遠處傳來老鷹的鳴叫，才經過一個禮拜，我已經捨不得離開羅壇。
